Desafortunadamente, las grietas son uno de los dolores y afecciones más comunes durante la lactancia . Pezones dañados o incluso sangrantes, cada toma es dolorosa y ya estás apretando los dientes pensando en la próxima toma que te espera... Sin embargo, las grietas se pueden solucionar fácilmente gracias a algunos consejos que aquí compartiremos contigo; No dudes en consultar todos nuestros artículos dedicados a la lactancia materna .

Identificar la causa de las grietas.

Las grietas se producen con frecuencia durante los primeros días de lactancia, en la sala de maternidad, porque la piel aún no está acostumbrada a la succión de un recién nacido. Consideradas a menudo (¡erróneamente!) por el equipo médico como una dolencia común que debe tratarse apretando los dientes, no deben tomarse a la ligera .

Las grietas, cuando persisten, son un signo alarmante de que algo está atascado en alguna parte : mala posición, que no permite un agarre óptimo del pecho, tensión esquelética o muscular en la mandíbula del bebé, o incluso problemas de succión como un freno demasiado corto o demasiado apretado. En este caso, si las grietas son demasiado dolorosas y/o duran demasiado, es imprescindible consultar a un profesional sanitario formado en lactancia materna (muy pocos lo son, ¡incluso ginecólogos y matronas!). Comuníquese con un IBCLC cercano a usted y no dude en solicitar recomendaciones sobre grupos de apoyo a la lactancia materna cercanos.

Tratar y prevenir grietas: falsas buenas ideas

Las grietas pueden fácilmente disuadir el inicio de la lactancia . Sin embargo, con el cuidado adecuado, pueden resolverse rápidamente y convertirse rápidamente en nada más que un recuerdo lejano. No tiene sentido saltarse las tomas, succionar de un solo pecho o dar el biberón mientras se espera que se alivien las grietas: ¡esto pone en riesgo la lactancia materna más que cualquier otra cosa! Además, no es necesario preparar los pezones al final del embarazo para broncear la piel y evitar grietas.

Encuentre una posición adecuada para aliviar las grietas.

La posición más clásica que te indicarán desde la maternidad es la posición Madonna . Sin embargo, basta con unos pocos centímetros de estar en una posición incorrecta para que el bebé tenga que inclinar la cabeza demasiado hacia arriba o demasiado hacia abajo para atrapar el pezón y, como resultado, apriete sus mandíbulas para compensar succionando. Y en el menú para ti: ¡grietas!

No dudes en variar las posiciones (y pide consejo a profesionales sanitarios formados en lactancia materna) para hacer tus necesidades y comprobar si una posición ayuda mejor a tu bebé a prenderse: BN (nutrición biológica), pelota de rugby, loba, reclinada. , Virgen invertida…

Promover la curación de grietas.

Para ayudar a que sus grietas sanen, puede, entre cada alimentación:

• Deje su pecho al aire libre , para evitar el roce de la tela que puede empeorar las cosas.
• Aplicar compresas de leche materna , que es un auténtico oro blanco a nivel cicatrizante gracias a sus numerosas propiedades,
• Aplicar lanolina , como la de nuestro socio Lansinoh,
• Aplicar aceite de almendras dulces .

El accesorio imprescindible para prevenir y tratar grietas

Por último, no dudes en invertir en copas de lactancia , uno de los mejores complementos para prevenir y tratar las grietas relacionadas con la lactancia. Fabricados en nácar, se colocan en el pezón entre tomas. Con una gota de leche en la parte inferior, protegerán tus pezones y favorecerán la cicatrización en un ambiente húmedo.

¡Ahora tienes todas las armas en la mano para superar estas desagradables grietas! También puedes consultar nuestro artículo sobre los imprescindibles para empezar bien la lactancia . Y cuando las cosas mejoren, no dudes en echar un vistazo a nuestra tienda online para comprar nuestra ropa de lactancia cómoda y ecológica, ¡para una lactancia con estilo !